Rasulullah sallallahu 'alaihi wasallam mentradisikan beberapa olahraga
bagi kaum muslimin di zaman beliau. Olahraga ini dilakukan tak hanya
agar badan kuat tapi agar hati juga memperoleh kegembiraan. Karena ISlam
toh tak melulu masalah ibadah, tapi juga masalah kemanusiaan yang butuh
refreshing. Diantara hiburan-hiburan tersebut adalah sebagai berikut :
